シンプルだからこそ届く

ゆったりセラピーのタッチは、いかに「自分でやらないか」の探求です。

ついつい「私」を発揮したくなる私たち。それに意識的になり、それをひっこめて、地球の重力を素直に、邪魔せず、伝えていく。

するとタッチは、流れる水のように、お身体の必要とされるところに、奥深くまで届いてゆき、その圧が開放される過程で、その人本来のやわらかさが取り戻されることを助けます。

修了生向けの昨日の個人レッスンでも、アドバイスはそのことが中心でした。

やっぱりこの触れ方が好きだなあと実感するひととき。

＃ゆったり

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＃エサレンアプローチ

＃リラックス